Les bienfaits du Qi gong

Les bienfaits du Qi gong

Art energétique chinois Créé en Chine il y a plus de 2000 ans, Le Qi Gong est une pratique qui consiste à entraîner le Qi (l’énergie vitale), c’est-à-dire le mobiliser, le renforcer, l’accroître et le faire circuler harmonieusement dans le corps et l’esprit. Il améliore la santé et la forme. Il s’appuie sur des concepts fondamentaux de…

Edito de la première Newsletter « au fil du tao »

Edito de la première Newsletter « au fil du tao »

L’un des sujets traité dans cette première newsletter est le Wu Wei que l’on a tendance à traduire brièvement par « non agir ». Pour mieux comprendre le sens profond de Wu Wei, il faut l’associer au Tao et l’on peut alors rapprocher Wu Wei de « agir dans le sens du Tao ». Les circonstances sanitaires que nous…