Les 18 novembre et 9 décembre 2021 de 20h. à 21h.,
2 ateliers en ligne sur une des plus réputées des méditations Taoïstes :
La méditation du sourire intérieur.
Le sourire intérieur relie notre moi biologique, psychologique et spirituel de manière pratique en le destinant à différentes parties du corps en relation avec les principes de la médecine traditionnelle chinoise.
Lors des 2 ateliers, nous ferons le lien entre la pratique traditionnelle et les effets sur le système nerveux, les hormones et neurotransmetteurs.
Chaque participant recevra un dossier complet sur le cours et plusieurs enregistrements utilisables à loisir.
La pratique du sourire intérieur en Qi Gong est une forme de communication vertueuse entre l’esprit et le corps.
Le sourire intérieur est une manière pure de se faire du bien. L’intention est pure.
Le sourire intérieur est l’une des techniques les plus connues du Taoïsme. Elle consiste à sourire intérieurement à chacun des ses organes vitaux. Cela a pour effet d’activer en nous l’énergie de l’Amour Bienveillant et le réseau énergétique associé aux 5 éléments. Cet exercice est facile à réaliser et dure généralement de 10 à 30 minutes selon le temps que l’on souhaite y consacrer.
Ces 2 ateliers complémentaires d’une heure seront tous deux composés de 2 parties :
- une exploration détaillée du processus de la méditation et des bienfaits recherchés. L’un des ateliers portera plus spécifiquement sur le lien entre les parties de corps et le rôle en médecine traditionnelle chinoise alors que l’autre traitera des neurotransmetteurs et glandes endocrines.
- une pratique du sourire intérieur en direct différente pour les 2 ateliers.
Les éléments abordés seront décrits dans les documents pdf remis après le déroulement des ateliers à chaque participant ainsi que les enregistrements de méditations.
Tarif pour les 2 ateliers : 65 euros
L’inscription peut se faire avant le 14 novembre 2021
- en ligne ici
- ou par l’envoi d’un chèque à La Voie du Bien Etre, 6 résidence de la butte loreau 28320 Gallardon
- ou par virement : 37140 Caisse de Crédit Mutuel d’Auneau IBAN FR76 10278 37140 00011126901 40 BIC CMCIFR2A
Les invitations zoom sont envoyées immédiatement après paiement en ligne ou avant le 15 novembre pour les autres modes de paiement. Aucun remboursement ne pourra être réalisé.
Si l’un ou l’autre des ateliers ne pouvait se réaliser en direct, l’association La Voie du Bien Etre se réserve le droit de modifier les dates.