RESUME :

Hui (慧) gong est d’origine bouddhiste inspiré des techniques de méditation Chan Mi Gong. L’intitulé pourrait être “méthode secrète pour libérer l’intelligence” par le travail de la Mer des moelles (le cerveau), la moelle épinière, la moelle des os et le système nerveux.

Ce Qi Gong est un exercice d’assouplissement et d’harmonisation de la colonne vertébrale, il met en connexion cœur / rein. Il libère la nuque et les épaules, laisse passer l’énergie jusqu’au cerveau, amène au calme et à la sérénité en transformant les émotions.